🧗‍♂️ Fingerpflege beim Klettern: Der umfassende Leitfaden für das Klettern ohne Hautschäden

💧 1. Hydratation: Dein bester Reflex, bevor es zu spät ist

Die Wahrheit ist, dass viele darauf warten, dass ihre Finger wie eine alte Käsereibe aussehen, um Feuchtigkeit zu spenden. Klassischer Fehler 😬.

🧴 Tipp eines klugen Kletterers: Trinke jeden Tag, auch wenn du nicht kletterst.

Und dafür musst du nicht die Creme deiner Großmutter klauen. Nimm eine Creme, die für Kletterer gemacht ist, wie Slide, die :

• zieht schnell ein (man muss nicht 20 Minuten mit erhobenen Fingern warten),

• nährt tiefgehend (Karité, Kokosnuss, Bienenwachs, das magische Trio),

• klebt am nächsten Tag nicht an den Steckdosen.
  Du kannst deine Sitzung fortsetzen, ohne wie ein Oktopus auf Magnesia zu rutschen.

🧠 Kleines Slide-Ritual: ein bisschen nach dem Duschen, ein bisschen vor dem Schlafengehen. Deine Finger werden es dir danken, deine nächste 7a auch.

✂️ 2. Tote Haut: Schleifen, aber mit Weisheit

Zu viel Horn? Du riskierst einen Riss. Zu wenig? Die Haut wird dünn wie Zigarettenpapier.

💡 Die gute Praxis:

• Feilen Sie zu dicke Stellen vorsichtig mit einem Bimsstein oder einer feinen Feile ab.

• Schleifen Sie NIEMALS unmittelbar vor dem Klettern.

• Direkt danach mit Feuchtigkeit versorgen (ja, schon wieder Slide 🧴, aber du wirst dich irgendwann daran gewöhnen).

🩹 3. Bandagen und Strapps: zur Vorbeugung, nicht als Wunderverband

Empfindliche Stellen? Finger, die sich erhitzen? Antizipiere mit Strap!

🎯 Was man sich merken sollte :

• Strapaziere nicht systematisch, sondern lass deine Haut sich selbst stärken.

• Verwende ihn, um ein Aua, einen beginnenden Riss oder einen schmerzenden Finger zu schützen.

• Nimm es nach der Sitzung ab, säubere es und trage es auf... (wir werden es dir nicht noch einmal sagen, aber du verstehst die Idee 👀)

🚿 4. Nach der Sitzung: Dusche und Express-Pflege

Auf dem Rückweg :

• Wasche deine Hände mit lauwarmem Wasser und einer milden Seife.

• Trocknet gut zwischen den Fingern.

• Und trage auf.. . 🧴 Slide, die Creme nach dem Klettern, die den Job erledigt, ohne chemische Duftstoffe oder Silikone.

❌ 5. Fehler, die Sie vermeiden sollten

🔻 Zu viel Magnesia → ausgetrocknete Haut wie in der Wüste
🔻 Keine Ruhe → nie regenerierte Haut
🔻 Fettcreme vor dem Klettern → du wirst den Griff mehr schmieren als deine Haut
🔻 Warte, bis du Schmerzen hast, bevor du handelst.

✅ Zusammengefasst

👉 Wenn du öfter, stärker und ohne bei jeder Sitzung deine Haut zu verlieren klettern willst :

• Regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen (mit einer geeigneten Creme wie Slide)

• Pflege deine Haut sanft, aber nicht übermäßig

• Höre auf deinen Körper (und deine Hände)

• Plane eine schnelle und einfache Post-Session-Routine

🎒 S lide ist die Creme, die man nie in seiner Klettertasche vergisst. Sie ist kompakt, sauber und wurde an harten Wänden und nicht an Tieren getestet.

Wie lange willst du klettern? Achte jetzt auf deine Finger. 💥

FAQ - Alle Fragen zu Biafine und Tattoos

🔎 Hilft Biafin wirklich bei der Heilung eines Tattoos?
➡️ Nein, es verlangsamt die Heilung, indem es die Haut überhydriert und die notwendige Sauerstoffzufuhr verhindert.

🔎 Kann man Biafine auf einem Tattoo verwenden, nachdem es abgeheilt ist?
➡️ Ja, aber das ist nicht die beste Lösung. Eine spezielle Feuchtigkeitscreme oder ein natürliches Öl ist effektiver, um die Farben zu erhalten.

🔎 Was kann ich tun, wenn ich bereits Biafine auf mein Tattoo aufgetragen habe?
➡️ Keine Panik! Reinigen Sie die Stelle vorsichtig mit einer antibakteriellen Seife, lassen Sie sie an der Luft trocknen und verwenden Sie anschließend eine geeignete Creme.